Kuzhinë

Tost francez me mish viçi

4 muaj më parë

Përmbajtja: • Bukë integrale tosti • 300gr mish viçi • 2-3 qepë të kuqe • 5-6 kërpudha • vaj ulliri • gjalpë • kripë/piper 1.

Ushqimet që luftojnë çdo lloji kanceri

4 muaj më parë

Sëmundja e kancerit po përhapet me ritme të shpejta në mbarë globin. Alarmi vjen nga Organizata Botërore e Shëndetësisë. Statistikat e kësaj organizate tregojnë se

Qumësht apo lëng portokalli, cili ju duhet në mëngjes

6 muaj më parë

Nëse ju pëlqen ta nisni ditën me lëngje se sa me ushqim, gjasat janë që të jeni të dyzuar mes lëngut të portokallit dhe qumështit.

Kjo pije është një ilaç i pazëvendësueshëm natyral, forcon imunitetin tuaj

6 muaj më parë

Receta e freskët me portokall, karrotë dhe xhinxher forcon imunitetin dhe e mban trupin tuaj në formë. Bashkimi i këtyre 3 përbërësve është një burim

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse nuk hani kurrë peshk?

6 muaj më parë

Peshku dhe gjithë ushqimet e tjera të detit na vijnë në ndihmë për shumë gjëra që lidhen me shëndetin tonë. Të pasura me Omega 3,

Recetë: Makarona me proshutë dhe kërpudha

7 muaj më parë

Makaronat janë tepër praktike për tu përgatitur, por të shoqëruara me proshutën e tymosur “Fix”, me siguri do të kthehen në pjatën tuaj të preferuar.

Recetë: Makarona me djathë në mënyrë amerikane

8 muaj më parë

Kjo pjatë e makaronave preferohet të shërbehet me sallatë, transmeton Gazeta Metro. Përbërësit e nevojshëm: 230 g makarona 2 gota djath Cheddar të grirë 1/2

Recetë: Kjo përzierje do të ju ndihmon të ndiheni më leht nga ushqimet e tepërta

9 muaj më parë

Farat e lirit janë një nga burimet më të pasura bimore të acideve yndyrore omega 3. Fara e lirit gjithashtu është e pasur me fibra

Bifteku i parezistueshëm në salcë nga piperi i gjelbër

10 muaj më parë

Aroma e fortë dhe mprehtësia e piperit të gjelbër shkojnë perfekt me copën më të butë të mishit të viçit. Nevojiten:  400 g biftek,  0,2

Kafjall i shpejtë dhe i shijshëm: Tavë me perime

10 muaj më parë

Gjellë e cila lehtë përgatitet dhe është shumë e shijshme. Përbërësit: – ½ kg patate; – ½ kg qepë; – 2 karota; – 4 speca

1 2 3 22